Kreiere einen Körper, mit dem du dich fit & wohlfühlst!

Happy Body Creation

Damit dein Traumbody endlich Realität wird.

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Du startest mit deinem individuellen Training und deiner für dich ideal angepassten Ernährung voll durch und arbeitest an deinen Glaubenssätzen & Blockaden.

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Du kommst mit meiner Hilfe deinem großen Ziel mit bewältigbaren Schritten stetig näher und feierst deine kleinen Zwischenerfolge!

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Du hast endlich die Motivation dranzubleiben und kreierst einen Körper, von dem du bisher gar nicht wusstest, dass er für dich erreichbar ist.

In einem Jahr wirst du dir wünschen, du hättest heute angefangen!

Denn du bist es wert einen Körper zu haben, der dein inneres Strahlen durch Schönheit und Vitalität nach außen trägt.

  • Du hast schon viele Diäten und gescheiterte Sportanläufe hinter dir und hast nichts geschafft dauerhaft durchzuziehen.
  • Du fĂĽhlst dich weder attraktiv, noch wohl oder fit in deinem Körper.
  • Du fĂĽhlst dich durch deinen Körper eingeschränkt und möchtest ihn manchmal am liebsten gar nicht spĂĽren oder sehen. 
  • Erste körperliche Beschwerden haben sich aufgrund von Ăśbergewicht oder Fehlhaltung bereits eingestellt.
  • Du hast das GefĂĽhl, Sport oder ein gesunder Lebensstil sind einfach nichts fĂĽr dich, weil du einfach zu undiszipliniert bist oder viel zu wenig Zeit hast.

Du hast es in der Hand, all das zu verändern!

Disziplin ist die Entscheidung zwischen dem, was du jetzt gerade willst und dem, was du im Leben wirklich willst!

Mit meiner Begleitung lernst du motiviert und kontinuierlich an deinem Ziel dranzubleiben. Mit Freude am Essen, einem gesunden Lebensstil und regelmäßigem Sport kreierst du einen Körper, der dich richtig glücklich macht. Du lässt dein altes Mindset von Selbstablehnung, Trägheit und Frustessen hinter dir und etablierst neue, deinem Traumbody entsprechende Gewohnheiten.

Dein Körper ist der SchlĂĽssel zu deinem erfolgreichen Leben! 

Stell dir vor, du könntest jeden Morgen aufwachen und dich in deinem Körper kraftvoll, vital und schön fühlen.

Und dieses GefĂĽhl ist nicht so weit von dir entfernt wie du denkst.

  • Du findest eine Ernährungsform, die fĂĽr dich und dein Ziel ideal passt, SpaĂź macht und sich gut in deinen Alltag integrieren lässt.
  • Du trainierst an deine BedĂĽrfnisse und Schwachstellen optimal angepasst und deinen Vorlieben entsprechend zuhause oder im Fitnessstudio.
  • Du entdeckst die Freude an der Bewegung und deinem gesunden, neuen Livestyle.
  • Du ersetzt destruktive Denk- und Verhaltensmuster deinem Körper gegenĂĽber durch neue, gesunde und produktive Gewohnheiten.
  • Du wirst dich stetig selbstbewusster, schöner und vitaler in deinem Körper fĂĽhlen und ihn nachhaltig wertschätzen und lieben lernen.

Hallo, ich bin Claudia Kamptner. Dipl. Health Fitness und Personal Trainerin & Mentorin, 3fache Mutter und begeisterte Sportlerin.

Viele Jahre meines Lebens war ich der Meinung Sport ist nichts für mich. Ich konnte Menschen nicht verstehen, die sich aus meiner Sicht freiwillig abquälten und Spaß an Bewegung hatten. Ich nahm in meinem Leben mehrfach an die 20kg ab und wieder zu, probierte jede neue Diät und fühlte mich so lange ich denken kann nie richtig wohl in meiner Haut. Kondition war ein Fremdwort für mich und auch erste gesundheitliche Probleme am Bewegungsapparat zeigten sich nur allzu deutlich.

Erst Anfang 40 schaffte ich es, meine lang gewohnten, destruktiven Denk- und Verhaltensweisen durch intensive Glaubenssatzarbeit und Lösen energetischer Blockaden zu verändern und entdeckte – quasi ĂĽber Nacht – meine Leidenschaft fĂĽr Bewegung, den Kraftsport und eine gesunde Ernährungsweise ohne Verzicht. Ich hörte auf, meinen Körper ständig zu bewerten und baute eine stabile Beziehung zu ihm auf. So kreierte ich meinen Traumkörper, in dem ich mich endlich fit, vital und schön fĂĽhle – mehr als mit Mitte 20 – und so richtig Gas geben kann beim Sport und in meinem Leben.

Als 3fache berufstätige Mutter Ende 40 kenne ich alle Diäten, Ausreden und Trägheitsfallen. Ich habe es mir als Ziel gesetzt, Frauen mit ihrem Körper zu verbinden und sie dabei zu unterstützen, mit Freude, Selbstliebe und Kontinuität ihren Traumkörper zu kreieren und sich dadurch vital, selbstbewusst und lebendig zu fühlen.

Erfahre HIER mehr ĂĽber mich!


„Claudia´s Begeisterung für Sport und gesundes Essen färben voll ab. Sie erklärt alles super und leicht verständlich, ist einfühlsam und versteht es einen auch dann zu motivieren, wenn man es selbst nicht kann. Ich kann sie als Trainerin wärmstens empfehlen.“

– Susanne L.

„Als Personal Trainerin und Coach kann ich Claudia die volle Punkteanzahl geben. Sie hat die richtige Mischung aus Herz und Strenge, wenn es mal nötig ist. Ihr Wissen um Training und Ernährung sind genauso beeindruckend wie ihre sympathische Art und ihre Empathie. Ich habe nicht nur abgenommen und viel mehr Kondition als vorher, sondern fühle mich auch insgesamt wohler mit mir selbst. Dafür bin ich ihr sehr dankbar.“

– Sabine M.


“Es ist immer zu frĂĽh, deinen Traumkörper aufzugeben!”

Stell dir vor wie es wäre, dich in deinem Körper selbstbewusst, kraftvoll und schön zu fühlen.

Und dein Weg dorthin beginnt hier und jetzt.

  1. Vereinbare ein unverbindliches, kostenloses Gespräch mit mir.
  2. Lass uns darüber plaudern, wie ich dich deinen Zielen näherbringen kann.
  3. Wenn die Chemie zwischen uns passt, können wir schnellstmöglich loslegen und deinem Traumkörper mit großen Schritten näherkommen.

Findest du nicht auch, du hast dich viel zu lang unwohl und unattraktiv gefĂĽhlt?

Schluss mit Ausreden! Keine Zahl – weder dein Alter, noch dein Gewicht – können dich davon abhalten, sofort loszulegen.
Es ist nie zu spät oder unmöglich! Starte noch heute deine aufregende Reise zu deinem selbstbewussten, vitalen und neuen Ich.